Меню

Три дня не курю Форум бросающих курить

Как подумаю, что начинается новый день без сигареты, в универ- без сигареты...Однажды терпел дня три, потом не выдержал.
И вообще, вспоминаем себя до того, как впервые взяли в руки сигарету. На курящей девушке вообще нельзя жениться. В старину были мудрее, берегли чистоту девиц, а значит здоровье и благополучие будущего фамильного рода. А тем далеко не менее сие подлинно малограмотный легко, ваш покорнейший слуга ведь думал аа.
АДОМ, а вторые вы будете НИКАКОЙ(АЯ), работаучеба практически невозможны в этот период.
Бросил курить. 6 дней не курю.САмочувствие нормальное. Ломок нет. Начал потихоньку шевелиться по хозяйству. Курил 36 лет.
Соблюдать режим 1-го дня. Желание курить подавлять дыхательными упражнениями, водой, соками.
Курил 10 лет, через месяц самочувствие настолько улучшилось, что понял - да, был идиотом, но вовремя исправился.
Только два плюса: Нет трат на сигареты и больше свободного время. Как так так.
Умер в воскресенье после операции по удалению лёгкого. В Москве еще снег лежал Я смог выпить 3 бокала ВКУСНЕЙШЕГО СВЕЖАЙШЕГО ПИВА СТАРОБРНО, причем даже не захмелел. На моих глазах 2 старушки лет по 80 допивали 4-ю кружку. Никоретте).С ними легче намного.
Материальных затрат ровно столько, сколько стоит книга. Купить должен ее сам. Прочитать ее не сложно (250 стр.) даже продолжая курить, но только до последней страницы.
Может наставать готовность закурить, когда черт знает кто в кинокартина выразительно затягивается alias около курит, да со каждым денно осилить сие алчность весь лучше равным образом легче.
Организм Вам сам подскажет.
Курил 15 лет, бросил за 3 дня.
Удачи всем и молите Бога чтобы он Вам помог.
Я за своего друга переживаю...........болеет он а все равно курит. Счас курю себе спокойненько и радуюсь жизни.
На каждой стадии есть возможность срыва. Организм человека уникален, нельзя с точностью предугадать, когда вам станет легче.
И похрен как ты это сделаешь.
Явление это нормальное, так что не переживайте особо. У меня стаж курения 37 лет - бросил сразу. Не курю почти три года. Симптомы были вообще караул. Думал умру. Но сказал себе, что ни за что не начну.
Но получился бы тогда обоюдный прогиб.
Надеюсь, хорошая привычка закрепится) Правда, начала набирать вес, 3 кг(. ну да надеюсь, что сгоню со временем.
Почитать книги Алена Кара, может быть еще какие-то другие, вооружится нужными знаниями о проблеме, набраться сил и решимости и постараться еще раз.
Интересно, что многие после семи месяцев без сигарет вдруг начинают различать тонкие оттенки запахов.
У подавляющего большинства курильщиков со стажем более 7-10 лет наблюдается абстинентный синдром, а общее восстановление организма после курения, которое длилось годами, проходит медленнее.
Да, я помню ее в первые дни. Жалко.
Главное, что я признал свою зависимость от сигарет.
Есть прикольная аудиокнига,которая может помочь бросить курить. Лично мне очень помогла, причем и муж мой сейчас уже в процессе бросания этой вредной привычки, так что рекомендую очень. Появилось сильное желание курить и гнев на близкое окружение, что они курят, а я нет. Вынуждена огорчить: легких способов покончить с курением не существует. То есть бросить курить действительно легко. Трудно потом не закурить. Усиливается выделение слизи в нижних сегментах легких. Активно работают реснички бронхов. Нормализуется секреторная активность желудка и поджелудочной железы.
Но, уверяю, на 4 день вы уже пойдете на поправку... и дальше все лучше и лучше.
Вижу сигареты и пепельницы, чувствую запах сигарет - не курю все равно.
ДР перестал курить, за четыре дня пьянок - ни разу не затянулся, идет 7-ой день, во рту такая кака, жую жувачку, трижды в день чищу зубы, надеюсь пройдет... всем успехов.
В течение жизни бросала курить несколько раз, но резко начинала набирать вес, а я и так крупная и полная. В этот раз решила, что плевать на килограммы и просто нужно выбрать меньшее зло. Приходит в норму секреторная активность желудка и поджелудочной. Не курю 1 день, сегодня второй пошел... Никотиновой тяги уже нет, вполне терпимо стало. Следующий рубеж будет 3 дня... Для того, чтобы отвлечься села заодно на диету.
Никто не отписывает, тему забыли.
Однако большинство людей, твердо решивших бросить курить, пережив первый тягостный период, успешно справляются со своим состоянием, и не курят больше никогда в жизни.
Смогу ли я когда нибудь сказать, что я бросила, а не бросаю курить. Уже это не первая попытка. Курю 20 лет.
Соска лежит в шкафу, сигареты лежат в магазине. Больше ни те, ни другие мне не нужны. Нужен лишь спорт и чистая питьевая вода. Я очень постараюсь больше не приходить на эти сайты и вам не советую.

37111 руб.

Что происходит, когда бросаешь курить

брошу курить. Событие не произошло, ну думаю, буду курить и дальше. Добры день.Все решил сегодня бросаю курить.Стаж не маленький года.Больше не могу

Легкий способ бросить курить слушать онлайн. Аудиокнига

Аудиокниги слушать Онлайн. На торрент трекере бесплатно и без регистрации вы сможите скачать любые релизы, и посмотреть ОНЛАЙН как новинки кино, так